Fit & relaxt in der Schwangerschaft
Der Kurs beinhaltet spezielle Übungen für die Kraft und Ausdauer in der Schwangerschaft,  den Beckenboden und für die
Körperwahrnehmung.

Du kannst zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft mit diesem Kurs starten.
Deshalb ist dieser Kurs auch besonders für Frauen geeignet, die schon früh mit Beschwerden wie Rückenschmerzen,
Ischias, Beckenbodenschwäche belastet sind.

Mit angepassten Übungen kann in einer  Gruppe dein Körper und Körpergefühl intensiviert werden, damit du gestärkt in
die Geburt kommen kannst.

Investition für dich:

10er Karte (muss ab Kursstart innerhalb von 12 Terminen aufgebraucht werden, ansonsten verfallen die übrigen
Termine) 130€

5er Karte (muss ab Kursstart innerhalb von 6 Terminen aufgebraucht werden, ansonsten verfallen die übrigen Termine)
70€

Anmeldung