Mawiba
jschirdewahn@mawibatrainer.comjschirdewahn@mawibatrainer.com
Mawiba Pre immer mittwochs um 18-19 Uhr:
In Mawiba Pre Kursen tanzen werdende Mamas zu abwechslungsreichen Choreografien. In dieser besonderen Zeit hält das
Tanzen fit, macht Spaß und stärkt die Mutter-Kind-Bindung.
Es ist eine spaßbringende Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs, bei dem man seinen Beckenboden kennenlernt und in
Bewegung bleibt.

Mawiba Baby immer dienstags 15.30-16.30:
Mawiba Baby ist ein Tanzkonzept für Mamas mit ihren Babys, ein wunderbarer Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu
werden.
Während die Mamas zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung und Fitness verbessern,
kuscheln sich die Babys in einer Tragehilfe an sie.

Ich biete in der Regel 6-Wochenkurse an, aber gerne könnte Ihr nach Absprache auch später einsteigen.
Falls eine Mama mit Baby gerne mittwochs abends kommen möchte bzw. eine Schwangere gerne dienstags mittags, so ist
das auch kein Problem, dann mixen wir die Kurse einfach.


Anmeldung und Info unter 0176/32649461 oder: